怀孕几个月长妊娠纹

2019-07-11 18:16阅读:

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  妊娠纹主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细而出现的花纹。分娩后这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。

  一、妊娠纹的特点及分布部位

  妊娠纹的特点是宽窄不同,长短不一,分娩前为粉红色或紫红色,分娩后为白色或银白色,呈波浪状,且具有不可逆性。一般多见于腹壁上、大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、手臂等部位,容易识别。

  二、妊娠纹的出现时间

  由于孕妇体质不同,妊娠纹出现的情况也有所差异。一般情况下,部分孕妇怀孕5-6个月后会出现妊娠纹,也有孕妇在孕晚期或产前一月出现。部分孕妇体质较好,甚至整个孕期不会出现妊娠纹。

  三、如何预防妊娠纹

  妊娠纹不一定会出现在每个孕妇身上,且通过以下措施有利于预防其出现:

  1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质,多食蔬菜及水果;

  2、合理控制体重增长:怀孕时体重增长幅度每个月不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11-14公斤;

  3、适当使用托腹带:托腹带可以辅助承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯;

  4、注意锻炼身体:坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

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